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[건강기사] 단순 생리통과 착각하기 쉬운 자궁내막증
최근 초경이 빨라지고 임신 시기가 늦어지는 추세에 따라서 상대적으로 월경을 하는 기간이 늘어나고 있다. 월경의 기간이 증가하면서 월경통의 고통을 호소하는 여성도 적지 않다. 하지만 심한 월경통이 지속될 경우에는 단순한 통증이 아니라 자궁내막증을 의심해
조충연 기자   2020-10-21
[건강기사] 길어지는 집콕 생활, 비타민D 부족하지 않나요?
천고마비의 계절이라고 불리는 가을이 찾아왔다. 매년 가을이면 외부 활동을 즐기기 적당한 날씨 탓에 소풍이나 각종 지역 축제가 많이 열리지만 올해는 코로나19의 장기화로 인해 활동이 줄면서 실내 생활이 증가하고 있다. 이러한 실내 생활에서 주의해야 할
임수연 기자   2020-10-21
[건강강좌] 한림대춘천성심병원, 간질환 공개건강강좌 개최
한림대학교춘천성심병원(병원장 이재준)은 10월 23일 금요일 오후 2시 별관 9층 강당에서 제 21회 ‘간의 날’ 기념 공개건강강좌를 개최한다.이번 강좌는 ▲만성바이러스 간염의 치료(연세의대 소화기내과 김범경 교수) ▲간경화는 언제 발생하고 치료 가능
곽혜진 기자   2020-10-19
[건강기사] 치매예방 위해 적당한 운동과 대화를 실천하세요
치매에는 노인성 치매로 잘 알려진 알츠하이머병치매와 혈관성치매, 루이소체치매, 파킨슨병치매 등이 있다. 치매는 단순한 건망증과는 다르다. 건망증은 어떤 힌트가 있을 경우 잊었던 것을 기억해 낼 수 있지만 해마의 기능이 악화돼 최근에 기억에 장애가 심해
조충연 기자   2020-10-15
[건강기사] 좌식문화권에서 많이 발생하는 오다리, 내반슬
일명 오다리로 불리는 내반슬은 양발을 나란히 모으고 정자세로 섰을 때 양쪽 무릎이 활처럼 휘어져 있어 무릎 사이의 간격이 벌어져 있는 상태를 말한다. 휘어진 정도에 따라 무증상에서부터 하지, 척추 등의 다양한 근골격 질환을 유발할 수 있다.좌식 문화권
조충연 기자   2020-10-14
[건강기사] 중추신경계 공격하는 다발성경화증, 20~40대 여성 유의해야
다발성경화증이란 중추신경계(대뇌, 소뇌, 척수 및 시신경)의 여러 부위에서 신경세포의 절연체인 축삭의 염증이 수시로 재발하는 질환(탈수초성 질환)으로 팔다리의 힘 빠짐, 감각 이상, 시력 장애, 대소변 장애 등 다양한 증상들이 발현할 수 있는 위험한
조충연 기자   2020-10-13
[건강기사] 빈혈, 진단보다 원인 찾는 것이 중요해
혈액세포는 백혈구, 적혈구, 혈소판으로 구성돼 있다. 그 중 적혈구의 지표인 헤모글로빈(혈색소), 헤모토크릿(혈구와 혈장의 비율) 수치가 정상보다 떨어지는 것이 빈혈이다.질병관리청의 국민건강영양조사에 따르면 만 10세 이상 국내 빈혈 유병률은 11.6
임수연 기자   2020-10-13
[건강기사] 완치 어려운 만성질환 섬유근육통
섬유근육통은 신체 여러 부위에 특별한 이유 없이 통증이 나타나는 만성질환으로 전신 통증, 다발성 압통, 피로가 주요 증상이며 경우에 따라 두통, 집중력 장애, 불안·우울 등 정서 장애, 소화불량·설사·변비 등 소화기 증상이 동반된다. 이처럼 통증 이외
임수연 기자   2020-10-12
[건강기사] 일상 속 코로나19 방역수칙‘사회적 음주 거리두기’
추석 연휴 이후 지역 곳곳에서 소규모 집단감염이 속출하면서 코로나19 바이러스의 조용한 전파가 현실화되고 있다. 코로나19 재확산이 우려되는 가운데 전문가들은 일상 속 ‘사회적 음주 거리두기’의 중요성을 경고한다.정부가 코로나19 확산 방지를 위해 추
곽혜진 기자   2020-10-08
[건강기사] 건강 위해 시작한 목 운동, ‘우두둑’ 소리 들리면 위험해
건강을 위한 적절한 운동과 스트레칭은 현대인에게는 필수적인 요소다. 하지만 디스크 증세가 있다면 주의해야 한다. 자칫 스트레칭을 한다고 ‘우두둑’ 소리가 날 정도로 목을 과도하게 움직이다가 약해진 디스크나 인대가 추가 손상돼 오히려 병이 악화될 수 있
임수연 기자   2020-10-08
[건강기사] 다리 혈관, 튀어나오지 않아도 붓고 저리면 하지정맥류 의심
혈액은 심장에서 뿜어져 나와 동맥을 통해 신체의 조직과 기관에 전달되고 정맥을 통해 다시 심장으로 돌아온다. 정맥에는 혈액의 역류를 막아 주는 판막(Valve)이 존재한다. 중력의 반대 방향으로 혈액을 전달해야 하기 때문이다. 하지만 여러 가지 원인에
조충연 기자   2020-10-07
[건강기사] 무릎에서 ‘뚝’ 소리가 났다면? 십자인대파열 의심
뉴스에서 종종 듣는 운동선수들의 십자인대파열은 최근 여가 스포츠 활동의 증가로 인해 일반인들 역시 흔히 겪는 무릎 부상 중 하나다.무릎 관절은 대퇴골, 경골, 슬개골 등 총 3개의 뼈로 구성되며 뼈와 뼈를 연결하는 전방, 후방, 내측, 외측 4개의 인
임수연 기자   2020-10-07
[건강기사] 갑자기 열 나면 코로나19? 가을철 발열성 감염 질환 유행주의보
올해도 어김없이 천고마비의 계절, 가을이 찾아왔다. 가을은 사계절 중 날씨가 가장 좋은 계절로 꼽히며 야외활동도 증가하는 계절이다. 하지만 가을은 야외활동 중 진드기와 각종 세균 때문에 감염성 발열 질환이 빈번하게 발생하는 시기이기도 하다. 해마다 질
임수연 기자   2020-09-28
[건강기사] 부모님 몸에 나타난 관절·척추 변화는 노화 아닌 질환
노화가 나타나면 몸 여기저기 쑤시고 아프다. 통증뿐만 아니라 관절이나 척추의 변형도 나타난다. 생계를 책임지고 자식들 뒷바라지하느라 고생한 흔적이지만 ‘부모님 나이에는 어쩔 수 없지’라고 생각하기보다 질환으로 나타나는 변화는 아닌지 세심하게 관찰해 보
임수연 기자   2020-09-24
[건강기사] 바람 따라 찾아온 탈모의 계절, 관리가 중요
무더웠던 여름이 언제였는지 잊을 만큼 가을이 찾아왔다. 가을은 탈모의 계절이라는 말이 있듯이 기존에 탈모 증상이 있던 사람들이 싫어하는 계절 중 하나다. 여름철 강한 자외선과 높은 습도에 시달렸던 두피는 선선한 바람이 부는 가을철에는 건조한 대기로 건
임수연 기자   2020-09-23
[건강기사] 가을철, 당신의 혈관 건강은? 예방이 중요한 뇌졸중
무더위가 물러가고 서늘한 가을철이 다가오고 있다. 환절기에는 일교차가 커 체온관리를 잘 해줘야 한다. 체온이 떨어지면 교감신경계가 활성화돼 혈압이 높아지고 동맥수축을 자극해 혈소판 수, 혈액 점도, 혈액 응고를 증가시켜 뇌졸중을 일으킬 수 있다.건강보
조충연 기자   2020-09-22
[건강기사] 허벅지 근력 운동, 관절염과 치매 예방에 일석이조
오는 9월 21일은 치매극복의 날로, 치매관리의 중요성을 알리고 질병을 극복하기 위한 범국민적 공감대 형성을 위해 제정된 법정기념일이다.중앙치매센터에서 발표한 대한민국 치매 현황에 따르면 2018년 65세 이상 치매환자는 75만 명을 넘어서 10명 중
임수연 기자   2020-09-18
[건강기사] 심한 어깨통증, 알고 보니 회전근개파열
중년이 되면 퇴행성 변화로 어깨, 무릎, 허리, 손, 발 등 여러 관절에 이상이 오고 통증이 나타나기 시작한다. 또한 관절을 둘러싼 힘줄과 인대도 잦은 사용으로 염증이 생기며 탄력이 떨어지고 심지어 끊어지는 등 생활의 큰 불편을 야기한다.오십견, 어깨
임수연 기자   2020-09-18
[건강기사] 자연 치아를 살릴 수 있는 최후의 보루, 치근단절제술
신체 구조상에서 가장 단단한 부위가 어디일까? 바로 치아다. 치아의 겉 표면은 우리 몸에서 가장 단단한 조직인 법랑질(에나멜)로 돼 있어 입 안에 들어온 음식물을 잘게 씹고 부수어 소화하기 쉽게 도와준다.구강 내는 인체 중 몇 안 되는 세균이 살고 있
조충연 기자   2020-09-17
[건강기사] 다발성경화증, 발견 늦거나 치료 미루면 중추신경 영구 손상
다발성경화증은 뇌와 척수, 시신경 등에 발생하는 중추신경계 자가면역질환이다. 면역계의 다양한 세포 및 이들로부터의 분비 물질에 의해 신경을 둘러싸고 있는 신경세포막이 손상돼 신경자극의 전달에 문제가 생겨 발생하는 것으로 추정되고 있다.다발성경화증은 남
조충연 기자   2020-09-16
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