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영화나 드라마를 보면 충격적인 상황에서 혈압이 오른다며 뒷목을 잡고 쓰러지는 장면이 흔히 나온다. 정말로 혈압이 오르면 뒷골이 당길까. 결론부터 이야기하면 뒷목, 뒷골이 당기는 것은 혈압과 상관이 없다. 고혈압에 대한 상식 중 잘못 알려진 대표적인 사례인 것이다. 가톨릭대학교 대전성모병원 박만원 심장내과 교수의 도움말로 고혈압에 대한 진실과 오해를 알아본다. 고혈압, 젊을 땐 안심해도 된다?고혈압은 크게 나이가 들어감에 따라 특별한 원인 없이 발생하는 본태성 고혈압과 특정한 질환 때문에 생기는 이차성 고혈압으로 나뉜다. 본태성 고혈
2015.12.14 14:30
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찬바람이 쌩쌩 꼭꼭 여민 옷깃 사이를 뚫고 들어오는 한겨울에는 실내에서 생활하는 시간이 많아지면서 활동량이 부족해지고, 환기가 부족한 건조한 실내에서 생활하면서 여러 가지 건강상의 문제를 일으킬 수 있다. 건강한 겨울나기 비결, 한국건강관리협회 서울강남지부 건강증진의원 구진남 과장이 도움말을 주었다. 충분한 수분 섭취로 건강을 지키자겨울철에는 활동량이 줄어들고 더운 여름과 달리 갈증을 잘 느끼지 못해 충분한 수분섭취를 하지 못하는 경우가 많다. 수분 섭취가 부족하면 피부가 건조해지고, 노폐물 배설이 원활하지 않게 된다. 더불어 난방
2015.12.10 09:26
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연말연시에는 짧은 기간 동안 여러 차례의 송년회와 신년 모임을 가지게 된다. 잦은 모임과 과도한 음주는 수면장애와 피로뿐만 아니라 위장장애·지방간과 간염·만성 성인병 등 다양한 질환의 원인이 될 수 있다. 피로가 누적되는 연말연시, 건강관리비법에 대해 서울동부지부 건강증진의원 박정범 원장의 도움말로 알아본다. 연말연시, 각종 모임 후 피로감이 심해지는 이유는 왜일까?송년회·신년회 등의 모임은 주로 저녁부터 늦은 밤까지 진행된다. 때문에 일상적인 생체리듬을 유지하기·식사량 조절하기·건강에 좋은 음식 가려먹기·규칙적으로 운동하기 등과
2015.12.09 11:49
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스키·스노보드 시즌이 돌아왔다. 하지만 생각만큼 안 따라주는 몸으로 여러 차례 넘어지길 반복, 돌아오는 길에는 온 몸이 쑤시고 뻐근하기 마련이다. 남들은 잘 타는 스키가 나한테는 왜 이렇게 힘든 것일까? 스키를 즐기기 위해서는 꼭 알아야할 것이 있다. 스키장 안전 유의사항을 을지대학교병원 정형외과 양대석 교수의 도움말로 알아본다. 무릎과 엄지손가락 가장 많이 다쳐스키는 체력이 필요한 스포츠다. 빠른 속도로 슬로프를 내려오면서 근력과 관계된 무산소 운동을 하게 되고 활강을 중간에 멈추기 어려우므로 근지구력과 관계된 유산소 운동을 하게
2015.12.09 10:35
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어르신들에게 겨울철은 특히 위험한 계절이다. 흔히 발생하는 낙상사고를 비롯하여 각종 혈관질환 등 건강을 위협하는 적들이 다양하다. 한국건강관리협회 서울강남지부 건강증진의원 김지연 과장이 어르신들이 건강하게 겨울을 나는 요령을 알려주었다. ▲ 미끌미끌, 노인낙상! 골다공증이 있다면 더욱 조심해야 한다겨울철 가장 빈번하게 노인을 위협하는 적은 단연 낙상이다. 미국에서는 노인 사망원인 5위를 차지할 정도이다. 우리나라에서도 65세 이상 노인의 3분의1이 매년 경험을 할 정도로 심각한 사고이다. 겨울철이 되면 옷이 두텁다보니 움직임이 위축
2015.12.08 09:33
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협심증과 심근경색증은 심장동맥의 동맥경화 때문에 발생하는 질병이라는 점에서는 공통점이 있지만 같은 병은 아니다. 그렇다면 협심증과 심근경색증은 어떻게 다를까? 또 그 발병 원인과 증상, 예방법은 무엇일까? 한국건강관리협회 서울강남지부 건강증진의원 구진남 과장이 도움말을 주었다. 협심증과 심근경색증은 어떻게 다른가 협심증과 심근경색증은 모두 심장근육에 혈액을 공급하는 관상동맥에 동맥경화로 인한 협착증이 심해져 생기는 질병이다. 이중 협심증은 협착증으로 인해 혈액공급이 원활하지 못하여 가만히 있을 때는 괜찮다가도 계단을 오르거나 무거운
2015.12.08 09:24
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초등학생 안 양(12)은 신발을 신을 때마다 발이 불편하다. 발 안쪽에 뼈가 동그랗게 튀어나와 있기 때문이다. 평소 전혀 통증이 없어 일상생활에 문제가 없지만, 신발을 신고 있으면 뼈가 신발과 맞물려 신경이 쓰인다. 부모와 함께 병원을 찾은 안양의 병명은 ‘부주상골증후군’. 부주상골은 대부분 안양처럼 통증을 동반하지 않기 때문에 그냥 지내는 경우가 많다. 하지만 반드시 치료를 받아야 하는 경우도 있다. 부주상골의 치료에 대해 가톨릭대학교 대전성모병원 족부정형외과 정재중 교수의 도움말로 알아본다. 아동기, 성인 초기에 증상 나타나&h
2015.12.07 10:35
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빈혈이란빈혈은 일반적으로 혈액 내 적혈구 수나 혈색소량, 또는 그 두 가지 모두가 정상인보다 떨어져 있는 상태를 말한다. 빈혈 그 자체가 특수한 질병이라기보다는 신체 내에서 어떤 질병이나 병적인 과정이 진행되고 있다는 것을 의미하는 상태이다. ‘소아빈혈’은 성인빈혈과 달리 어지럼증을 호소하는 경우가 거의 없어 초기에 소아빈혈을 알기 힘들다소아·청소년기에 흔한 빈혈은 ‘철 결핍성 빈혈’성인과 달리 소아·청소년은 성장과정에 있기 때문에 정상치가 나이에 따라 다르다. 소아·청소년기에 흔하게 접할 수있는 빈혈은 철 결핍성 빈혈로 호발 연령
2015.12.04 15:58
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칭얼거리는 아이들을 조용히 시키기 위해, 혹은 무작정 졸라대는 아이들을 진정시키기 위해 무심코 스마트폰을 건네는 어른들이 많다. 그러나 이런 행동 탓에 자녀들이 스마트폰에 중독될 수도 있고, 척추 건강에 좋지 않은 습관을 가질 수도 있다. 특히 스마트폰의 잦은 사용은 거북목이나 일자목과 같은 경추질환을 일으킬 수 있어 주의가 필요하다. 잠실 뽀빠이정형외과 이재학 원장이 도움말을 주었다. 최근 영국 일간 데일리메일은 호주 척추전문의 제임스카터가 인터뷰한 내용과 함께 7세 환자의 ‘텍스트넥(거북목증후군)’ 전후사진이 공개되며 화제가 된
2015.11.30 11:34
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한겨울 캠핑은 나름대로의 낭만과 멋일 지니지만, 추위에 적절하게 대비하지 못하고 무리하게 강행하면 다양한 질환을 초래할 수 있다.장비 옮기기, 요리, 운전 등은 어깨질환 야기할 수 있어텐트를 비롯한 테이블과 의자, 먹거리 등의 캠핑 장비들을 주차장에서 캠핑장까지 옮길 때 많은 힘이 소요되는데, 이때 어깨나 팔에 갑작스럽게 많은 양의 무게가 전달되고 무리가 가해질 경우 근육통이나 힘줄에 염증이 발생할 수 있다.겨울 캠핑 시 추운날씨로 인해 관절 주변 인대가 경직되고 혈관이 수축되면서 혈액순환이 감소하게 되는데, 갑작스레 무거운 물건을
2015.11.27 10:57
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지방산에는 동물성 지방인 포화지방산과 식물성 기름인 불포화지방산이 있다. 그동안 포화지방산은 심장병이나 비만 같은 혈관 질환의 주요 원인이 되는 반면, 불포화지방산은 혈관 건강에 유익한 것으로 알려져 왔다. 그러나 연구결과, 식물성 기름인 불포화지방산에도 동물성 기름 못지않게 혈관 건강에 나쁜 영향을 미치는 지방산이 있는 것으로 밝혀졌는데, 이 지방산이 바로 트랜스지방산이다. 한국건강관리협회 서울강남지부 김지연 과장이 트랜스지방의 이모조모에 대해 도움말을 주었다. 트랜스지방 발생과정과 함유식품트랜스지방은 대부분 식용유의 공업화 과정
2015.11.26 09:31
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나이가 들면 혈관의 탄력이 떨어지면서 혈압이 서서히 높아진다. 많은 이들이 중장년을 지나면서 고혈압이 되는 경우가 많다. 이 연령층은 책임이 크고 결정할 일도 많으며 시간에 쫓기는 과도한 업무와 복잡한 인간관계로 인해 스트레스도 만만치 않다. 높은 스트레스로 혈압은 더욱 높아지게 된다. 특히 40대 중반은 노인에게 발생하는 여러 가지 병이 시작되는 때이기도 하므로 병의 예방을 위해서도 매우 중요한 시기이다. 따라서 이 시기에 주기적으로 혈압을 측정하는 것은 다른 어떤 때보다도 더욱 중요하다. 한국건강관리협회 서울강남지부 건강증진의원
2015.11.20 10:26
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당뇨병 1,000만 명 시대국내 당뇨병 환자가 빠르게 늘고 있어 사회문제가 되고 있다. 대한당뇨병학회가 최근 발표한 ‘한국인의 당뇨병 연구보고서’에 따르면 당뇨병 환자 수는 지난해 320만 명으로 추산된다. 당뇨병 전 단계로 불리는 공복 혈당 장애(650만 명)까지 합치면 무려 1,000만 명에 육박한다. 의료계에선 ‘당뇨대란’의 재앙이 현실로 다가오고 있다고 경고했다. 하지만 당뇨병 환자 가운데 자신이 당뇨인지 모르는 사람이 절반이나 될 정도로 관리는 부실하다.당뇨병의 심각성은 한계 수위에 다다랐다. 당뇨병은 암, 뇌혈관질환, 심
2015.11.19 14:58
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골다공증이 있는 사람은 가볍게 넘어지거나 부딪혀도 쉽게 척추뼈나 손목뼈 넘다리뼈 등이 부러져 생활의 질이 크게 저하됨은 물론 생명을 위협받는 상황에 처할 수 있다. 골다공증은 폐경기 이후 호르몬 변화의 결과로 남성보다 여성이 더 많이 걸린다는 점에 특히 50,60대 여성들의 주의가 요구되는 질환이다. 2008~2013년 골다공증 진료인원 연평균 5.6%씩 증가국민건강보험공단이 건강보험 진료비 지급자료를 분석한 내용에 따르면 골다공증으로 진료를 받은 사람이 2008년 61만4,397명에서 2013년 80만 7,137명으로 매년 5.6
2015.11.09 10:12
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4살 아이를 키우고 있는 신모(35)씨는 아이 치아관리 부분에 있어선 항상 물음표가 생긴다. 아이가 스스로 할 수 있는 것들이 많아지면서 좋기도 하지만, 양치질처럼 부모의 도움이 필요할 것 같은 일도 혼자 하려하니 난감하다. 부모의 손길을 거부하고 ‘쓱쓱싹싹’ 칫솔질 몇 번 후 ‘끝’을 외치는 아이를 그냥 두고 봐도 괜찮은 걸까.이경은 가톨릭대학교 대전성모병원 치과 교수는 평생 건강한 치아를 유지하기 위해서는 어려서부터 올바른 구강 관리 습관을 길러주는 것이 중요하다고 강조한다. 일반적으로 유치는 영구치로 교환되기 때문에 관리를 안
2015.10.29 14:27
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△ 안전성과 유효성을 평가하는 임상시험은 매우 중요하다. 짧은 기초교육으로 임상시험을 한다는 것은 문제가 있다고 보여지는데 “최근에 개정된 약사법에는 임상시험 종사자가 임상시험 업무 시작 전 정해진 시간의 의무 기초 교육을 이 수하도록 개정되었다. 신입 CRA와 CRC 경우 40시간 정도로 진행하고 있다. 안전성과 유효성을 평가하는 임상시험은 중요하고 복잡한 이슈들을 가지고 있다. 그리고 치료영역별로 임상시험 디자인과 종류가 다양하다. 그러나 임상시험 종사자 모두가 모든 영역에서 전문가 역량이 필요한 것은 아니다. 임상시험 업무별로
2015.03.23 13:07
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세계적 만성골수성백혈병 권위자인 서울성모병원 혈액내과 김동욱 교수가 '2015년도 자랑스러운 가톨릭의대인상 학술연구부문'을 수상했다.김 교수는 "20년간 만성골수성백혈병이란 한 우물만 파오면서 많은 고난과 시련이 있었지만 드디어 모교와 선배님으로부터 연구 성과를 인정받았으니, 그 무엇보다도 기쁘다“고 소감을 전했다.세계적인 만성골수성백혈병치료제 ‘슈펙트’ 탄생과, 최근 평생 복용해야하는 약으로만 인식돼왔던 표적항암제 ‘글리벡’ 복용 중단 가능성 제시, 새로운 백혈병 발병 유전자 발견 등 세계에서 주목하고 있는 굵직한 연구 결과
2015.01.23 13:09
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"진심을 다해 진료를 하는 것이 환자에게 해줄 수 있는 최고의 선물이라고 생각한다"이동호 두리이비인후과 수원호 매실점 원장(사진)은 의료인으로서 갖고 있는 신념에 대해 이 같이 말했다. 또한 이 원장은 환자에게 진심을 담은 진료뿐만 아니라 질 높은 의료서비스를 제공하기 위해 공부는 필수라고 강조했다. 지난 9일 서울 영등포구 한 일식당에서 닥터더블유는 이 원장과 인터뷰를 진행했다. -두리이비인후과 수원호 매실점에 대해 이야기 해달라"두리이비인후과 수원호 매실점은 올바른 진단과 치료, 신뢰를 주는 실력있는 진료, 정성스런 마음으
2014.12.29 18:34
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의료기관들이 해외환자 유치 등 치열한 경쟁을 벌이고 있다. 생존을 위한 이 같은 환경에서 독특한 의료서비스 제공으로 획기적인 변화를 이끌고 있는 헬스투어 대표이자 치과의사인 이선희 원장(사진). 그는 국내·외 급변하는 의료시장에 맞춰 자신만의 서비스 제공으로 눈길을 끌고 있다. 지난 17일 닥터더블유와 서울 강남구 한 식당에서 진행한 인터뷰에서 그는 헬스투어의 서비스에 대한 자신감을 보여줬다. 다음은 이 원장과의 일문일답. -헬스투어는 어떤 회사인가“한국의료관광 온라인 어드바이저이다. 중화권 등 외국인 환자가 한국의 의사들에게 의료
2014.12.29 09:51