한국건강관리협회 서울동부지부는 4월부터 6월까지 3개월간 지역 주민들을 위한 무료 건강체험강좌 ‘건강☼해보자’를 진행한다.

이번 강좌는 건강 120세를 맞기 위한 활동 체험 관련으로 치매예방과 뇌건강에 도움을 주는 강좌로 구성 됐으며, 유용한 건강정보 전달도 함께 웃고 즐기는 수업을 실시할 계획이다.

강좌 내용은 뇌어로빅+웃음치료이며 운율에 맞춰 뇌를 자극하는 뇌체조로서 운동감각을 통해 뇌를 활성화시키는 두뇌 운동법이다.

건강체험강좌 ‘건강☼해보자’는 매달 선착순으로 40명을 모집하며, 3개월(4월~6월) 동안 서울동부지부 보건교육실에서 무료로 진행된다.

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