팔팔한 노년을 위한 건강한 다이어트

한국건강관리협회 서울강남지부(원장 임대종)는 19일 오후 3시 고객라운지에서 여름 맞이 팔팔한 노년을 위한 건강한 다이어트를 주제로 무료 건강강좌를 개최한다.

2019년 1~5월 수검자 중 60세 이상 및 체질량지수(BMI) 25kg/m² 이상 내원고객, 지역주민을 대상으로 하는 이번 건강강좌는 박명희 영양사가 진행하며, 다이어트의 종류와 폐해, 건강한 다이어트를 위한 생활습관 교정, 다이어트 시 주의점, 맨손 체조 등을 알려준다. 사전 전화신청 후 참석할 수 있고, 참석자 전원에게 소정의 기념품을 제공한다.

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