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잠이 부족하면 정크푸드를 찾도록 당신의 ‘뇌가 지시하는 것’이라는 연구결과가 나왔다. 잠과 음식, 비만의 흥미로운 삼각관계에 대해 한국건강관리협회 건강증진의원 이대일 원장을 통해 알아본다.체력이 떨어지고 피곤이 누적됐을 때 패스트푸드가 갑자기 ‘당기는’ 경험이 있을 것이다. 인간은 체력이 떨어지면 생존본능 때문에 영양가 많은 음식을 찾을 만한데 우리 몸은 왜 반대로 움직이는 것일까. 이에 대한 설득력 있는 해석이 나왔다.콜롬비아대학의 수면역학전문가 제임스 갱위쉬는 인간의 진화와 연결해 이런 현상을 설명한다. 우리 조상들은 여름이 오
2012.08.07 15:25
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여름 휴가철 해수욕객들이 급증하면서 해마다 해파리에 쏘이는 피해사고가 증가해 주의가 요구된다. 건강보험심사평가원(원장 강윤구)이 지난 2007년부터 2011년까지 ‘해파리 접촉의 독작용’에 대해 분석한 결과, 진료인원이 매년 평균 약 360명 발생했으며 총 진료비는 평균 약 2,105만원에 달하는 것으로 나타났다.해파리 접촉으로 인한 중독환자의 월별 점유율은 8월 51.2%, 7월 20.5%로 주로 여름 휴가철인 7~8월 2개월간 약 71.7%가 집중되는 것으로 나타났다. 해파리 접촉으로 인한 중독은 2011년 기준으로 20세 미만
2012.08.05 12:07
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여름은 영•유아를 키우는 엄마들에겐 유독이 곤혹스러운 계절이다. 각종 해충, 바이러스, 세균 등이 활개를 치며 시시때때로 면역력 약한 아이 건강을 위협하기 때문. 또 습하고 더운 환경에서는 해충이 들끓고 위생 상태가 악화되면서 각종 질병이 유발되고 장시간 외출 시에는 뜨거운 햇볕이 아이 피부를 상하게 하며 즐거운 휴가지에서 습진, 결막염 등의 전염성 질병을 얻어 오는 안타까운 경우도 다수 발생한다. 국내 최대 생활환경 위생기업인 세스코가 여름철 아이 건강을 악화시키는 요소들을 알아 보고 이들에 미리 대처하고 예방할 수 있
2012.08.02 17:41
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유행성 눈병 증가에 따라 감염에 빨간불이 켜졌다. 질병관리본부(본부장 전병율)는 전국 80개 의료기관을 대상으로 한 안과감염병 표본감시체계를 통해 집계된 눈병환자수를 분석한 결과, 환자수 및 기관 당 보고환자수가 증가하고 있어 하절기 휴가철을 맞아 유행성 눈병의 예방을 위한 각별한 주의가 요구된다고 2일 밝혔다.실제 2012년 7월 22일~7월 28일(제30주) 동안 유행성각결막염으로 보고된 환자수가 1,095명(보고기관 당 환자수 17.1명)으로 이전 4주간 보고된 평균 환자수(1076.25명)보다 1.74% 증가했다.또 아폴로
2012.08.02 11:47
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회사원 이모씨(34·남)가 올 여름 특별한 휴가 계획을 세웠다. 바다나 계곡 등 휴양지를 찾아다닌 여느 휴가와 달리, 이번에는 여행 전 건강검진을 받아보기로 한 것이다. 무더운 여름철에는 노인뿐 아니라 일반 성인에게도 건강의 적신호가 나타날 수 있는 시기이다. 지난 여름에 비해 지나치게 더위를 탄다거나, 피곤함을 자주 느끼는 직장인이나 학생들에게, 여름 휴가는 건강관리를 받을 수 있는 좋은 기회다. 일반적으로 휴가철 건강검진이라고 하면, 여행을 반납하고 건강검진을 받아야 하는 것으로 아는데, 반나절이면 가능하다. 한국건강관리협회에서
2012.08.02 11:19
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여름철 많이 발생하는 ‘지루피부염’이 매년 4.1%씩 증가하는 가운데 여성증가율이 남성보다 높았고, 20대 여성이 가장 진료를 많이 받는 것으로 나타났다. 국민건강보험공단(이사장 김종대)이 최근 6년간(2006~2011년) ‘지루피부염(L02)’ 질환의 건강보험 진료비 지급자료를 분석한 결과 진료인원은 76만1,000명(2006년)에서 93만2000명(2011년)으로 17만1,000명으로 연평균 4.1% 증가한 것으로 나타났다고 2일 밝혔다. 성별로는 남성이 38만5,000명(2006년)에서 45만8,000명(2011년)으로 연평균
2012.08.02 11:07
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보건복지부(장관 임채민)와 질병관리본부(본부장 전병율)가 최근 온열질환자 발생이 급증하고 추가 사망자 발생이 보고됨에 따라, 폭염으로 인한 여름철 건강관리에 각별한 주의를 당부하고, 저소득층 독거노인을 대상으로 폭염으로 인한 건강피해예방 지원 캠페인을 한다고 발표했다. 지난 6월1일부터 가동 중인 전국 응급의료기관 기반 ‘폭염 건강피해 표본감시’결과, 최근 7일간(7월25일~7월31일) 폭염 특보가 전국적으로 확대 발효되고 있는 가운데 사망자 4명이 추가 발생(27일, 29일, 30일, 31일)해 총 7명으로 늘어났으며, 온열질환자
2012.08.01 19:12
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질병관리본부(본부장 전병율)가 아프리카 우간다 여행시 감염 주의를 당부하고 나섰다. 이는 지난 29일 세계보건기구(WHO)가 우간다 지역에 에볼라출혈열이 발생해 7월 한달 동안 환자 20명 중 14명이 사망했다는 발표에 따른 것이다. 에볼라출혈열은 필로바이러스과 에볼라 바이러스(filoviridae Ebola virus)에 의한 감염증으로 발열, 오한, 두통 등의 중상이 나타나며, 치사율은 25~90%로 매우 높고 자연숙주는 명확하지 않고 백신과 치료제도 없으며, 주로 아프리카 지역의 가봉, 콩고공화국, 수단, 우간다 등에서 발생되
2012.07.31 18:26
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본격적인 여름 휴가철이 시작됐다. 여름 휴가는 지친 심신을 회복하는 기간인 동시에 가족이나 연인과 함께 일상을 벗어나 추억을 만드는 소중한 시간이다. 집을 떠나 야외에서 많은 시간을 보내다 보면 예기치 못한 돌발 상황으로 인해 위험에 직면할 수 있다. 여름 휴가를 떠나기 전 휴가지에서 발생할 수 있는 응급 상황에 대처하는 방법을 미리 알아두면 위험을 피할 수 있다. 안전한 여행을 위해 휴가지에서 발생할 수 있는 대표적인 위급 상황과 이에 대한 적절한 대응 방법은 무엇인지 알아본다. ▲눈의 응급상황, 이물질은 흐르는 물에 닦고, 타박
2012.07.31 17:56
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국내 최대 생활환경 위생기업 세스코가 31일 올 8월 식중독, 천식, 비염 등을 유발시키는 바퀴벌레의 서식량이 ‘매우 위험’ 수준으로 예측됨에 따라 ‘바퀴벌레 주의보’를 발표했고 휴가철 해변가 피서객들이 주의해야 할 질병으로 ‘비브리오 패혈증’을 제시했다. 기상청 예보에 따르면 올해 8월은 북태평양 고기압의 영향을 받아 무더운 날이 많고 대기불안정으로 국지성 집중호우가 발생할 가능성이 높은 달이다. 바퀴벌레는 이러한 높은 기온과 순간적인 습도 상승의 날씨에 생장주기가 가속화되는 해충으로 실내로 침입 및 서식하는 경우가 급증한다. 지
2012.07.31 17:48
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본격적인 여름휴가철이 다가왔다. 시원한 계곡, 넓은 바다~ 휴가 생각에 마냥 설레지만 평소와 다른 환경에 각종 질병에 시달리다 자칫 즐거운 여름휴가를 망칠 수 있다. 특히 부모님을 모시고 떠나는 휴가는 각별한 주의가 필요하다. 휴가지에서 발병할 수 있는 대표 질병들을 알아보고, 예방수칙을 숙지해 건강한 여름휴가에 도전해보자. ◆일사병과 열사병-60세 이상, 만성질환자 주의 일사병은 폭염취약계층인 60세 이상 노인과 당뇨병, 고혈압, 심장질환 등 만성질환자의 경우 각별히 주의해야한다. 뜨거운 햇볕과 높은 습도에 장시간 노출될 경우 체
2012.07.30 17:00
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아주대학교병원 유전학클리닉이 오는 8월 7일 이 병원 수석홀에서 ‘프라더-윌리 증후군 환자와 가족을 위한 교육강좌’를 개최한다. 이번 강좌는 ▲유전학클리닉 손영배 교수가 ‘프라더-윌리 증후군의 유전학적 진단과 내분비적 문제’ ▲정형외과 정남수 교수가 ‘프라더-윌리 증후군의 척추문제 및 관리’ ▲영양팀 이연희 영양사가 ‘프라더-윌리 증후군의 영양 및 비만관리’에 대해 강의할 예정이다. 강의 후에는 ‘프라더-윌리 증후군’을 가진 환자와 부모 모임을 통해 자녀 양육에 대한 경험담과 유익한 정보를 공유하는 시간을 가질 계획이다. ‘프라더-
2012.07.30 20:05
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최근 영화 ‘연가시’가 관객 380만명을 동원하며 흥행을 이어나가고 있는 가운데, 실제 ‘연가시’ 감염 가능성 여부에 관심이 쏠리고 있다. 연가시는 곤충의 몸을 숙주로 기생하다가 산란기가 되면 숙주의 뇌를 조종해 물가로 이동하도록 만들고, 숙주가 물 속에 들어갔을 때 숙주에서 나와 알을 낳는다. 그렇다면 영화에서처럼 실제로 연가시가 사람 몸 속에서도 기생할 수 있을까? 지금까지는 ‘연가시는 곤충을 옮겨 다니며 기생한다. 영화에서처럼 사람의 몸에는 기생할 수 없다’는 것이 학계의 정설이다. 따라서 여름철 물놀이를 하다가 연가시에 감염
2012.07.30 16:08
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연일 계속되는 열대야와 곧 개막하는 런던올림픽 시청으로 인한 수면부족이 예상된다. 한국건강관리협회 건강증진의원 이대일 원장의 도움말로 수면부족과 런던올림픽 새벽 경기를 건강하게 즐길 수 있는 건강관리방안에 대해 알아본다. 우선 런던과 한국과의 시차가 8시간이나 된다는 것은 시청자들에게는 굉장히 아쉬운 점이다. 대부분의 스포츠팬들은 8시간의 시차를 극복하고 매일 올림픽 경기를 관람하려고 하겠지만, 전문가들은 적절한 수면관리로 건강을 함께 챙기는 지혜를 발휘해야 한다고 조언한다. 각종 연구결과에 따르면 하루 7~8시간보다 적게 자거나
2012.07.27 16:01
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A형 간염은 20~30대에서 주로 발생하는 것으로 조사됐다. 질병관리본부(본부장 전병율)가 수인성감염병인 A형간염(제1군감염병)에 대한 전수감시 결과 2012년 7월 23일 현재 발생 건수가 총 872건으로 전년 동기간 4,287건 대비 79.7% 감소했다. 문제는 대부분 20대, 30대에서 발생하기 때문에 20~30대 이하에서 손씻기 등 예방 수칙을 준수해야 한다고 질병관리본부는 당부했다.6~7월에 집중적으로 발생하는 A형간염은 오염된 음식물로 전파되기 때문에 철저한 손씻기 등 개인위생을 철저히 할 것과 국내 및 해외 여행 시,
2012.07.27 09:03
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여름에 더위가 아닌 추위 때문에 병을 앓는 사람들이 늘어가고 있다. 이는 에어컨 사용이 많아지면서 실내외 온도차가 커진 것이 원인이다. ‘오뉴월 감기는 개도 안 걸린다’는 말을 무색하게 만드는 냉방병. 한국건강관리협회 건강증진의원 이대일 원장을 통해 냉방병에 대해 자세히 알아본다. 여름철 냉방장치가 잘 된 곳에 오래 머물다 보면 몸이 나른하고 머리가 아프며, 정신 집중이 되지 않아 능률이 떨어지고, 기침과 콧물이 나는 증세를 경험한 적이 있을 것이다. 이런 증상을 흔히 냉방병 또는 냉방증후군이라 말한다. 냉방병에 걸리는 첫 번째 이
2012.07.26 16:20
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도로교통공단에 따르면 서울에서 발생한 자전거 관련 교통사고가 2007년 2,956건에서 2011년 4,121건으로 늘어난 것으로 보고됐다. 자전거 열풍으로 자전거를 즐기는 이들이 늘면서 그 만큼 사고 발생지수도 높아지고 있다. 최근 병원을 찾은 50대 남성 김모씨. 주중에는 짧은 거리를 주말에는 100km나 되는 장거리를 즐겨 타는 자전거 애호가다. 지난 주말 자전거를 타다가 충돌 사고가 발생해 손목과 허리에 통증을 느껴 병원을 찾게 됐다. 최근 김씨처럼 자전거 사고로 인해 병원을 찾는 환자들이 많아지고 있으며, 주말이 지난 월요일
2012.07.26 16:17
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매년 복날만 되면 삼계탕을 하는 식당들은 문전성시를 이뤘다. 하지만 일부에선 높은 칼로리와 기름기 때문에 꺼리기도 한다. 일부 환자들은 금지해야하는 음식으로 생각하는 경우도 있다.이에 건강하게 삼계탕을 먹는 법에 대해 강북삼성병원 당뇨전문센터 김희영 영양사의 도움말로 알아본다.김희영 영양사는 “몇 가지 사항만 주의하여 드신다면 환자에게도 좋고 일반인에겐 더 좋은 보양식이 될 수 있다”며 삼계탕의 양, 간, 기름에 대한 주의사항을 제시했다.◆평소 식사량 만큼만 삼계탕은 닭 한 마리와 찹쌀, 인삼, 대추 등의 재료가 주를 이룬다. 찹쌀
2012.07.26 10:08
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전국적 폭염으로 온열질환자 발생이 증가하는 가운데 2명의 사망자가 발생했다. 보건복지부(장관 임채민) 질병관리본부(본부장 전병율)는 전국적으로 폭염이 발생하는 가운데 ‘폭염건강피해 표본감시’를 통해 2명의 폭염사망자가 보고됐으며 온열질환자 발생도 급증했다고 25일 밝혔다.지난 24일 전국적으로 폭염특보가 발효된 가운데, 경상북도 칠곡에서 78세(남)와 76세(여) 노부부가 비닐하우스에서 쓰러진 채로 발견돼 119 구급차를 통하여 병원으로 이송됐지만 발견당시 이미 사망한 상태였던 것으로 보이며, 이송된 병원에서 폭염 등으로 인한 급성
2012.07.25 19:32