아킬레스건은 양 발 발뒤꿈치 바로 뒤에 있어 피부 아래 두껍게 자리한 힘줄이다. 인체에서 가장 강한 것으로 알려진 힘줄이지만 잘못된 자세로 계속 운동하거나 과하게 움직이면 체중 부하를 크게 받아 손상을 입을 수 있다.실제로 아킬레스건염(아킬레스힘줄염,

임수연 기자   2019-06-25

기온이 상승하는 5~6월은 무더위, 장마 등 건강관리에 신경 써야 할 부분들이 많은데 특히 식중독을 조심해야 한다. 식중독이란 식품이나 물의 섭취에 의해 발생되는 감염성, 독소형 질환을 말한다.식품의약품안전처 통계에 따르면 지난 10년간 3,026건의

임수연 기자   2019-06-19

매년 여름이면 유행하는 수족구병이 올해는 일찍부터 아이들을 위협하고 있다. 보통 무더위 와 습도가 높아지는 6월부터 8월까지 환자가 많이 발생하는데 올해는 4월부터 꾸준히 환자가 증가하고 있는 추세다. 한승범 가톨릭대학교 대전성모병원 소아청소년과 교수

곽혜진 기자   2019-06-19

한국건강관리협회 서울동부지부는 25일 오후 4시 협회 지하 1층 보건교육관에서 내원 고객들을 대상으로 건강강좌를 실시한다고 밝혔다.이번 강좌는 한국건강관리협회 서울동부지부 건강증진의원 맹경희 가정의학과전문의와 문지영 임상영상사가 다이어트의 종류와 폐해

임수연 기자   2019-06-19

고려대학교 안암병원 천식환경보건센터(센터장 정지태, 소아청소년과 교수)는 알레르기 아동 및 청소년을 대상으로 2019년 맑은숨 캠프 참가자를 모집한다.올해로 22주년을 맞는 맑은숨 캠프는 8월 8일부터 10일까지 2박 3일간 경기도 용인시 구봉산 리조

조충연 기자   2019-06-17

연세암병원 갑상선암센터가 오는 28일(금) 오후 1시 40분부터 연세암병원 지하3층 서암강당에서 ‘제9회 갑상선암 건강강좌’를 진행한다.이번 강좌에서는 갑상선암의 종류와 진단, 수술, 치료법은 물론 수술 후 운동 요법과 관리 방법까지 상세히 다룬다.의

곽혜진 기자   2019-06-17

담배가 몸에 나쁘다는 걸 모르는 사람은 없다. 하지만 지금 이 순간에도 많은 사람들이 담배를 끊지 못하고 흡연을 즐기고 있다. 몇 년 전부터는 담배갑에 사진과 문구로 담배가 우리 몸에 끼치는 악영향에 대해 알리는 것이 의무화 되어있지만, 그래도 여전히

곽혜진 기자   2019-06-17

2014년부터 2018년까지 최근 5년 동안 건협이 발견한 암 발견자의 수는 22,211명으로 매년 평균 4,400여 명의 암 환자를 발견하여 상급병원으로 전원하고 있다. 건협 건강증진의원에서 5년 동안 암 검진을 받은 인원은 총 24,252,907명

곽혜진 기자   2019-06-17

한국건강관리협회 서울강남지부(원장 임대종)는 19일 오후 3시 고객라운지에서 여름 맞이 팔팔한 노년을 위한 건강한 다이어트를 주제로 무료 건강강좌를 개최한다.2019년 1~5월 수검자 중 60세 이상 및 체질량지수(BMI) 25kg/m² 이상

임수연 기자   2019-06-14

만병을 예방하고 건강한 삶을 위해서는 수면의 질, 즉 편안한 잠을 자는 것이 가장 중요하다. 수면이 만사형통이다. 그러나 우리의 편안한 잠을 방해하는 질환이 있다. 바로 코골이와 수면무호흡증이다.코골이는 수면 중 호흡 기류가 좁아진 기도를 지나면서 일

곽혜진 기자   2019-06-13

수영은 전신 운동으로 어깨, 팔, 허리, 다리의 근육들이 다 사용되면서 효과적으로 근육을 발달시킬 수 있다. 칼로리 소모도 높아 다이어트에도 효과적이며 관절염이나 요통 등의 이유로 운동을 못하는 사람도 안전하게 할 수 있는 운동이다. 다만 초보자가 무

임수연 기자   2019-06-13

최근 때 이른 더위에 지치고 면역력이 떨어지는 사람들이 늘어나고 있다. 신체가 급격한 기온변화에 적응하며 과도한 에너지를 사용하기 때문이다. 여름이 무색한 날씨에 면역력이 저하되면 질병에 걸리기 쉬운데 대상포진도 그 가운데 하나이다. 대상포진은 특별한

곽혜진 기자   2019-06-12

스마트 기기의 화면이 커지는 쪽으로 진화하면서 무게도 점점 더 가중되어 스마트 기기의 사용이 잦은 현대인들이 손가락 통증이 늘어나는 추세다. 실제로 2010년 50만 1천여 명으로 집계됐던 손가락의 염좌 및 긴장(질병코드 S636) 환자 수는 2018

곽혜진 기자   2019-06-12

때 이른 폭염에 예년보다 빠르게 눈 건강에 적신호가 켜졌다. 여름은 강한 햇빛과 자외선, 고온다습한 장마철 등 눈 건강에 특히 유의해야 하는 계절이다.외출할 때 피부 보호를 위해 선크림 등 자외선 차단제를 바르는 사람들은 많다. 하지만 자외선에 손상받

조충연 기자   2019-06-11

특별한 증상이 없다가 갑작스런 어깨 통증이 생기면 석회성 건염(석회성 힘줄염)을 의심해 볼 수 있다. 석회성 건염은 어깨 힘줄에 돌 같은 석회질이 침착돼 생기는데 건강보험심사평가원 통계에 따르면 2015년 11만2천여 명이었던 환자가 2018년에는 1

임수연 기자   2019-06-10

한국건강관리협회 부산건강검진센터(원장 김순관)는 7일 오후 2시 ‘퇴행성관절염의 예방과 치료’를 주제로 건협 부산검진센터 8층 강당에서 제410회 시민건강관리 공개강좌를 실시한다. 강의는 동아대학교 류마티스내과 이성원교수가 진행한다.퇴행성관절염은 관절

임수연 기자   2019-06-05

아버지를 쏙 빼닮은 아들, 영락없는 어머니 젊은 시절의 딸… 하다못해 ‘발가락’이라도 닮는 그들은 그래서 ‘가족’이다. 그런데 가족끼리는 외모뿐 아니라 체질, 취향, 심지어 걸리는 질환마저도 비슷한 경우가 있다. 병원에서 건강검진을 받을

곽혜진 기자   2019-06-05

한 애플리케이션 분석업체는 50대 이상 사용자의 유튜브 사용 시간이 지난해 1월 49억분에서 같은 해 12월 87억분으로 무려 78%증가했다고 발표했다. 이처럼 50~60대 중장년층의 스마트폰 이용시간이 많아지면서 어깨와 목 주변의 통증을 호소하는 거

곽혜진 기자   2019-06-04

활동하는 시간 내내 움직이며 몸의 하중을 견뎌야 하는 발은 종일 신발에 쌓여 있어 시야에 잘 들어오지 않고 무관심해지기 쉬운 부위다. 그러나 당뇨병이 있는 사람, 폭이 좁고 굽이 높은 신발을 자주 신는 사람, 장시간 서서 일하는 사람들에게는 발과 관련

임수연 기자   2019-06-04

가톨릭대학교 대전성모병원(병원장 김용남 신부)는 5일 오전 10시 병원 9층 상지홀에서 아동·청소년 정신건강캠페인 대국민 공개강좌 ‘알쓸신친’(알아두면 쓸모있는 신박한 친구고민 해결법)을 개최한다.이번 강좌는 가톨릭대 대전성모병원 정신건강의학과 최지욱

곽혜진 기자   2019-06-03